（通讯员：马天宇）3月15日，数学与统计学院于科技楼706召开心理委员培训，大学生发展研究与指导中心雷光辉老师受邀作为主讲人，本科生辅导员王佳恒，万清昱，马天宇以及各年级的心理委员参加本次活动。

雷光辉首先以大学生心理健康为题，组织各班心理委员就主题展开讨论。信计1601班心理委员提出了一个让他困惑的问题：心理委员该如何判断身边的同学存在心理问题？对此，雷光辉指出，“心理问题”这个看似深奥的词汇，其实离每个人都并不遥远。心理健康影响着我们日常生活的方方面面，掌握一些心理学的知识和常识，对我们大有裨益，同时也能帮助心理委员发现身边同学的异常状态。

随后，雷光辉根据当代大学生的心理特点，从学业压力、感情感情问题、就业压力和经济困难等方面，介绍了大学生最容易面临的困境，以及随之可能产生的心理问题，他用诙谐幽默的语言，将心理学知识阐述得妙趣横生。通过一个个真实的例子，雷光辉向大家科普了大学生活中应当如何发现，并判断身边的同学和自己的心理波动，并及时通过正确的渠道向辅导员与老师们求助。

接下来雷光辉就讨论中提出的问题，给出了三点建议。第一，希望心理委员要完善自身的人格魅力，保持与大部分同学的良好关系；第二，要积极借助班会和一些集体活动来促进同学之间的交流；第三，心理委员要积极与辅导员，心理咨询中心进行沟通，有情况及时上报。

最后他指出心理问题，不是洪水猛兽，而是我们内心世界普遍而真实的反映，学会面对它，是每个人应该具备的技能。希望大家都能在日常学习生活中保持心理健康，感受成长的蜕变。